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榴莲、山竹、龙眼、菠萝蜜、榴莲蜜、毛丹、芒果、释迦、莲雾、金柚、椰青、椰皇、龙龚、香蕉、澳芒

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榴莲、山竹、龙眼、菠萝蜜、榴莲蜜、毛丹、芒果、释迦、莲雾、金柚、椰青、椰皇、龙龚、香蕉、澳芒

详细介绍

 

泰国

”。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,,暖和身体。

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,在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。山竹中含有的一种物质,具有降燥及清凉解热的功效。因此,山竹不但好吃,并具有降火的作用,能克榴莲之燥热。山竹所含的的蛋白质与脂类非常丰富,对人体具有很好的补充营养的作用,尤其是对于体弱、营养不良及病后的人群能起到很好的保健功效。

。龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;安神,治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用,味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症。龙眼对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。

及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

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凸起(由许多成熟的子房和花托合生而成),恰似,故有赖球果、佛头果、释迦果之称。番荔枝含丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤;番荔枝纤维含量较高,能有效地促进,排走积存在肠内的宿便。番荔枝具有激活脑细胞的功效,在国外常用来治疗。患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用,此外,释迦纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,同时,它还是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。

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、紫、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾,,原产印度、马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有“爪哇蒲桃”之称。莲雾中富含丰富的维生素C、、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素,莲雾水分含量大对皮肤好处。莲雾是微,可调节人胃肠的酸碱度。莲雾带有特殊的香味,是天然的解热剂。由于含有许多水分,在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。小孩有消化不良时,用莲雾伴食盐食用,有帮助 消化的 功效,大人吃也很好,有生津止渴的作用。主治小便不利、皮肤湿痒。

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荔枝: 荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;可止呃逆,止腹泻,是者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

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。3、含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。4、含有的蛋白质中带有的氨基酸,具有安抚神经的效果,对失眠或者起到镇静作用。5、常吃香蕉能缓和胃酸的刺激,保护

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”,素有“热带果王”之称。泰国的个头大,品质优良。1.水仙芒果富含维生素,具有抗癌防癌、滋润肌肤的作用;2.丰富的矿物质及维生素C对心脑血管疾病和高血压都有食疗作用,同时还具有防癌的作用;3.含大量纤维,对肠胃功能衰弱者有通肠胃的作用;4.含有大量的糖类及维生素,视力较弱者经常食用能;5.特有的芒果甙,对呼吸道及咽喉管疾病等具有辅疗作用;6.含芒果、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,对防治很有效果;7.特含的脓球菌、大肠杆菌等,对、消化道感染等疾病都有治疗作用。

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梨,因有通乳之能,适宜产妇缺奶之人食用,故又称“”。果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多,甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“”之雅称。木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的,可将分解为脂肪酸。木瓜还有润肤美容的功效,木瓜性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气,也具有生津止渴的作用,在夏天燥热的时候可以吃木瓜,既可以防暑还能止咳,也可以补充人体的水分。冰糖木瓜具有清热润肺的功效,适用于肺热干咳,虚热烦闷等病症。将木瓜去皮以后切成块,去籽,把木瓜放到锅内然后放入一些冰糖炖上20分钟,喝了冰糖木瓜以后可以有效的补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

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;补肾健身、;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、降低胆固醇有功效;口腔溃疡、有功效;对结肠炎、有功效;调节血糖、有助;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;,预防疾病。

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榴莲饼:榴莲饼是一个以榴莲、面粉为主要材料的菜品,口味香甜。其风味独特,入口即化融入了榴莲的糯香,是越南的著名风味小吃。

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猫山王”榴莲的由来:马来西亚人将熟透后自己从树上掉到地下,但没有裂开的完整榴莲,送到一只困在笼里的“猫山”(”musang的音译)面前,由它闻香鉴别优劣,如果“猫山”闻完后兴奋不已,这榴莲就是极品的“猫山王”。是榴莲其中一个有名的品种。榴莲号称是“”,以马来西亚出产的为冠,顶级的品种为“金凤”,排行第二的是“猫山王”,接下来的是“王”,然后是金枕。猫山王”不愧是极品中的极品,一开盖,浓郁的香味迎面扑鼻,这种香味绝不是一般金枕能相比的。以前从未闻过如此香浓,醇厚的榴莲,沁人肺腑~!从色泽看的话,猫山王也堪称是极品。

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